Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
111.3 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 March 2022:
|
1159 kcal
|
Fat: 71.77g | Prot: 42.11g | Carb: 84.43g.
Breakfast: Fried Egg, Coffee with Sugar, Чумак Соняшникова Олія Рафінована, АТБ Огурец, Dijo Тортилья, Mlekovita Сыр Гауда , METRO Chef Сыр Моцарелла. Lunch: Coffee with Sugar, Novus Тортилья, Fried Egg, Сильпо Морковь, Novus Салат с Молодой Капусты, President Камамбер, Barilla Макароны Отварные. Dinner: President Камамбер, АТБ Помидор , Novus Салат с Молодой Капусты, Сильпо Плов с Курицей. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marina777mahurska's weight history
|