Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
172.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 March 2022:
|
1291 kcal
|
Fat: 62.92g | Prot: 73.75g | Carb: 86.56g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, NL International Протеиновые Мюсли Оригинальные, Кофе с Молоком. Lunch: Водка (45 Градусов), Алые Паруса Салат Алые Паруса с Майонезом, Соленые Огурцы с Укропом, Кофе с Молоком, Метелка, Жульен с Курицей и Грибами. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Хлебопек Батон Нарезной, Салат Щетка, Курица Вареная. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
__ALENAved___'s weight history
|