Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
149.0 lb
Lost so far: 49.8 lb.
Still to go: 27.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 March 2022:
|
2940 kcal
|
Fat: 135.56g | Prot: 100.01g | Carb: 328.88g.
Breakfast: Коркунов Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Царь Хлеб Хлеб Здоровое Сердце Гречишный. Lunch: Роллы, Конфеты из Молочного Шоколада, Eurospar Оладьи Творожные с Яблоками . Dinner: Царь Хлеб Хлеб Здоровое Сердце Гречишный, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Медовик. Snacks/Other: Джанкойское Молоко Стеша. more...
|
gaining 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kate_Gurova's weight history
|