|
Misyonuna uygun pazar yaşayalım derken ipini ucunu iyice kaçırdığım bi pazar yaşadım. Bol kalorili bi günde noktayı irmik helvasıyla koydum. Ağlıycam şimdi 😭
Diet Calendar Entries for 27 March 2022:
|
1392 kcal
|
Fat: 74.50g | Prot: 57.66g | Carb: 115.79g.
Breakfast: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Emin Sucuk, Kızarmış Yumurta. Dinner: Kıymalı Makarna. Snacks/Other: İrmik Helvası, Patates Kızartması, Miller Bira, Midye Dolma, Peyman Çiğ Badem, Fındık. more...
|
|
658 kcal
|
Activities & Exercise:
Dance (square dancing) - 20 minutes, RPM - 50 minutes, Apple Health - 22 hours and 50 minutes. more...
|
|
 Comments
aglama aglama 1 haftadır yuzde elli verim yapıp yüzde 50 verimsizlik yaparak saçmalayan ben de burdayım😂yarın daha iyi devam yapacak secenek yok🤒💪
27 Mar 22 by member: bu iş bitecek
|
Bı iş bitecek-ayy evet hemen toparlamam gerek🙄😒
27 Mar 22 by member: birascık_ayca
|
|
Other Related Links
Members
|
birascık_ayca's weight history
|