Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
133.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2022:
|
1612 kcal
|
Fat: 82.50g | Prot: 115.75g | Carb: 100.57g.
Breakfast: Сахар, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%, Староминский Сыродел Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Батон Летний. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Global Village Оливковое Масло, Магнит Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Филе Индейки. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
🌼Мария人's weight history
|