Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
180.1 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2022:
|
1616 kcal
|
Fat: 63.01g | Prot: 100.63g | Carb: 140.71g.
Breakfast: Финик, Майонез, Вареное Яйцо, Кофе, Чудо Сырок Глазированный Ваниль . Lunch: Финик, Останкино Сосиска Папа Может, Белый Хлеб, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Dinner: Жареный Картофель, Окей Сочник с Творогом, Сметана , SPAR Горбуша в Собственном Соку, Сырники Диетические. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Lubasha5858's weight history
|