ea.krytikova's Journal, 25 March 2022

140.2 lb Lost so far: 5.3 lb.    Still to go: 19.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

859 kcal

Fat: 18.44g | Prot: 22.77g | Carb: 112.06g.   Breakfast: Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Dinner: Хлеб Бородинский, Виктория Печень Куриная с Овощами, Bravolli Птитим Готовый. Snacks/Other: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Пепси Пепси, Пепси Пепси, Пепси Пепси. more...

1577 kcal

Activities & Exercise: Weight Training (moderate) - 5 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...