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Eu acabei de perceber que dá para eu ver os comentários que eu recebi aqui no #Fatsecret eu não sabia que dava para eu ver kkkkkkkkkk.
Eu queria agradecer as palavras de incentivo que me deram, isso é muito importante, na minha volta não tem muita gente que leva fé que eu vou conseguir.
Mas eu vou conseguir sim, desistir não é uma opção, mas aos poucos e com paciência vai dar tudo certo.
Obrigado de novo a vocês, suas postagens também me motivam bastante.
Diet Calendar Entries for 23 March 2022:
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800 kcal
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Fat: 10.20g | Prot: 27.46g | Carb: 160.99g.
Breakfast: Banana. Lunch: Suco de Couve com Limão. Dinner: Alface, Ovo Frito, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Pão Francês, Banana. more...
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4980 kcal
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Activities & Exercise:
Raking - 30 minutes, Hiking - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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