Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
152.6 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 March 2022:
|
1051 kcal
|
Fat: 127.64g | Prot: 74.67g | Carb: 84.19g.
Breakfast: Творог с Зеленью, Кофе Латте Оля , Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Гречкой. Lunch: Шарлотка Пп, Заправка Пп для Салата, Салат Оливье Пп. Dinner: Куриная Грудка Гриль Оля, Салат Овощной Фитнес, Картофель Отварной, Заправка Пп для Салата, Кексы ПП. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hitlo74's weight history
|