Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
141.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 March 2022:
|
2002 kcal
|
Fat: 130.49g | Prot: 95.38g | Carb: 107.09g.
Breakfast: На здоровье Молоко Безлактозное 0,5%, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Семга Запеченная, Mission Deli Лепёшки Гриль, Яйцо. Lunch: Алые Паруса Хлеб Цельнозерновой, Улыбино Филе Грудки Утенка, Сметана 15%. Snacks/Other: Nestle Кит Кат Мини, ВкусВилл Маракуйя, Магнит Банан. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
almura's weight history
|