|
Решила вспомнить былые времена и прикинуть суточную калорийность за сегодня-1600 кк,шо то я ,по ходу, не доедаю😂
Diet Calendar Entry for 19 March 2022:
|
1809 kcal
|
Fat: 134.82g | Prot: 135.49g | Carb: 6.79g.
Lunch: Mlekovita Сыр Камамбер, Галичина Масло Сливочное 82,5%, Яготинский Творог 5%, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Масло Гхи, Аквамарин Печень Трески Натуральная, Яйцо. more...
|
|
 Comments
Снежик,у меня есть одна проблема-я практически не чувствую сытости,сколько бы и чего я не съела,но при этом я и голода не чувствую 🤪
21 Mar 22 by member: irinairina0000
|
Снежа,не совсем,ведь я две недели,на стрессе,была в углеводном зажоре,а потом четыре дня ,почти ,в дороге тоже на углях-ощущения одинаковые,точнее от углей тяжесть какая то была,но сытости -нет🤷♀️
21 Mar 22 by member: irinairina0000
|
Ирина, а как Вы едите сливочное масло? Просто в прикуску с чем-то?
28 Mar 22 by member: Zolotinochka19
|
Zolotinochka19,просто ем🤷♀️
Иногда вилкой,иногда руками)
29 Mar 22 by member: irinairina0000
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irinairina0000's weight history
|