Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
132.1 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 March 2022:
|
2007 kcal
|
Fat: 88.92g | Prot: 117.86g | Carb: 173.63g.
Breakfast: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», ВкусВилл Оладьи Куриные, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Яблоко Зеленое, Ritter Sport Белый Шоколад , Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Магнит Апельсин. Dinner: Лента Авокадо, Белоречье Сардельки Баварские, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
GukN's weight history
|