Mehr Bewegung ✅✌️ meine eigene kleine Challenge: 1 monat lang jeden Tag mindestens 10.000 Schritte
Diet Calendar Entry for 15 March 2022:
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1577 kcal
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Fat: 57.70g | Prot: 75.61g | Carb: 197.27g.
Breakfast: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Grafschafter Mehrkornschnitten, Erdbeeren, Apfel, Actimel Erdbeere. Lunch: Corny Erdnuss Süß & Salzig, Milch 1,5%, Kaffee. Dinner: Wonnemeyer Antipasti Creme Bärlauch, Chef Select French Style Salat-Dressing, Cocktailtomaten, Barilla Pesto Ricotta e Noci, Hela Tomaten Gewürz Ketchup, Nudeln (Gekocht), Hofgut Putenbrustfilets Mariniert, Aldi Rote Paprika, Lidl Blattsalat Rohkost Mix. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Maxi Nutrition Protein Riegel . more...
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Comments
Du bist ja der burner 🥳🔥🎯🏁da läuft dir das Ziel ja förmlich hinterher „erreich mich, du bist bald daaaa!“😋👏🏼
15 Mar 22 by member: Aslı.83
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könnte meine Challenge sein👍🏼😊 sehr gut
16 Mar 22 by member: LadyNice☆
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Danke ❤️ zwischendurch hätte ich selbst nicht gedacht, dass ich es durchziehen kann....
Typischer Schreibtischjob halt.... Aber ich war fast jeden draußen laufen.... Deswegen ging wohl auch nicht viel Gewicht runter... Bin auf die nächsten Tage gespannt... Und 2-3 mal die Woche ist nun fest im Wochenplan verankert 😊
16 Mar 22 by member: benja1412
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16 Mar 22 by member: Bunte Teller
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16 Mar 22 by member: sassi.68
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