Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
216.5 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 51.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 March 2022:
|
1556 kcal
|
Fat: 97.70g | Prot: 98.58g | Carb: 68.76g.
Breakfast: У Каждого Своя Деревня Творог 18%, Кофе. Lunch: Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат Овощной, Гармония Сметана 20%, Русский Хлеб Хлеб Русский, Шоколадница Борщ Вегетарианский. Dinner: Поставы Городок Молоко 1.8%, Салат Овощной, Гармония Сметана 20%, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
gaining 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
150455's weight history
|