Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
209.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 46.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 March 2022:
|
1736 kcal
|
Fat: 76.70g | Prot: 82.97g | Carb: 169.46g.
Breakfast: Atria Ohuen Ohut Paahdettu Curry Kanaleike, Oivariini Normaalisuolainen, Maitokahvi, Vaasan Maalais Viipaleet. Lunch: Milbona Tilsiter Juusto, Tuorekurkku (Kuorineen), Atria Ohuen Ohut Paahdettu Curry Kanaleike, Lidl Vehnäpatonki, Tee (Makeuttamaton). Snacks/Other: Valio Kevytmaito, Lidl Juusto-Pekonisämpylä, Oivariini Normaalisuolainen, Kotimaista Kermajuusto, Atria Ohuen Ohut Paahdettu Curry Kanaleike, Lidl Vehnäpatonki, Alesto Mixed Nuts. more...
|
gaining 3.4 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
paivimarketta's weight history
|