Büyük temizliğe başlanmışsa enerji şart. Sabah sporu;salonumu temizlemekle başlanacak artık akşam kaçta biter kestiremiyorum. Temizlik hastası olmak hem çok gÜzel hem çok kötü hep anneme çektim ;) ;(
Diet Calendar Entry for 15 March 2022:
|
1621 kcal
|
Fat: 69.58g | Prot: 52.30g | Carb: 198.87g.
Breakfast: Ülker Çokokrem, Doğal Peynir, Çavdar Ekmeği, Bal, Kaymak, Lor Peynirli Omlet. Dinner: Mayonez, Ev Yapımı Yoğurt, Spagetti, Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası. Snacks/Other: Algida Maraş Usulü Dondurma, Cevizli Baklava, Glories Portakallı Şekersiz Bitter Çikolata. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
#ÖZLEM#'s weight history
|