Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
118.8 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 8.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 March 2022:
|
1188 kcal
|
Fat: 42.76g | Prot: 58.28g | Carb: 140.04g.
Breakfast: Сгущенка, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Кофе, Меридиан Форель Слабосоленая Набор К Пиву, Овсяноблин, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%. Lunch: Петровский Каша Рисовая с Сухофруктами, Капуста Тушеная, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: ВкусВилл Абрикос Сушеный с Косточкой, Алые Паруса Салат из Свеклы с Черносливом и Орехами, Меридиан Форель Слабосоленая Набор К Пиву, Каша Пшенная на Воде, Дивный Сад Морковный Нектар. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
АнтонинаКирбатова's weight history
|