|
Кето-обед15:00: смузи из зелени100г,огурец50г, помидор50г,тыквенные семечки10г,сыр фета 20г,оливковое масло10г,хамон,корейка с сыром (свинина),бедра куриные, кето-мороженое (шоколадное+ванильное)70г, запеканка творожная+сметана+ вяленая клюква.
|
 Comments
Андрей приветствую 👋😊 очень вкусный и аппетитный обед 😋👍
14 Mar 22 by member: Ирина Чапчикова
|
Ирина Чапчикова Добрый вечер Ирина!!!🙋♂️Спасибо вам огромное!!!🙏🤗 Давно вас не было, все у вас в порядке?!!!🤔🌹
14 Mar 22 by member: 3volk
|
Андрей, спасибо 🤝 лечилась, не всё так просто 🤷 но уже лучше себя чувствую 👋
14 Mar 22 by member: Ирина Чапчикова
|
Ирина Чапчикова Слава богу Ирина!!!🙏Выздоравливайте,берегите себя!!!🌹🌹🌹
14 Mar 22 by member: 3volk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
3volk's weight history
|