bengiozel23's Journal, 11 March 2022

100 GR BALDO
250GR HİNDİ

Diet Calendar Entries for 11 March 2022:
1965 kcal Fat: 40.83g | Prot: 135.40g | Carb: 265.14g.   Breakfast: Naturpy Pirinç Patlağı, Zeytin, Namet Piliç Füme, Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Elma, Çavdar Ekmeği, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Yumurta, Harras Şekersiz Çilek Reçeli. Lunch: Naturpy Pirinç Patlağı, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Elma, Harras Şekersiz Çilek Reçeli, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Migros Pirinç Unu, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Yumurta. Dinner: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Mis Yoğurt, Efsane Baldo Pirinç, Banvit Hindi Göğüs. Snacks/Other: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Ülker Sütlü Çikolata. more...
2466 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

23 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



bengiozel23's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.