580кк
Diet Calendar Entry for 11 March 2022:
|
1380 kcal
|
Fat: 62.37g | Prot: 85.75g | Carb: 173.19g.
Breakfast: Хан Буз Буузы. Dinner: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Клементины, Зеленый Листовой Салат, Растительное Масло, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Увелка Гречка Вареная. Snacks/Other: Epica Йогурт Ананас, Клементины, Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Gelikkruzer's weight history
|