andorubio's Journal, 10 March 2022

105.8 lb Lost so far: 28.7 lb.    Still to go: 6.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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1474 kcal

Fat: 44.73g | Prot: 55.11g | Carb: 209.75g.   Breakfast: Hacendado Yogur sin Lactosa Natural Azucarado, Kiwi Fruit, Hacendado Pan Blanco. Lunch: Beef Meatballs, Gallo Fideo N°0. Dinner: Strawberries , Hacendado Quesitos Sin Lactosa, Hacendado Pan Blanco Familiar, Serra Marina Pechuga de Pavo con Pistachos, La Piara Pate Tapa Negra. Snacks/Other: La Moderna Miguelitos de la Roda. more...

1179 kcal

Activities & Exercise: Resting - 17 hours and 57 minutes, Sleeping - 6 hours and 3 minutes. more...