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1023 kcal, dafür kein Frühstück (bin krank und hab ausgeschlafen). Und 60 g Eiweiß. Aber in Zukunft werde ich versuchen, das Frühstück nicht auszulassen. Einen schönen Abend wünsch ich euch! :o)
Diet Calendar Entry for 09 March 2022:
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1615 kcal
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Fat: 101.17g | Prot: 77.70g | Carb: 104.11g.
Lunch: Butter, Schwarzwurzeln. Dinner: Knoblauch, Eridanous Hirtenkäsewürfel in Öl, Kokosöl, Meine Metzgerei Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art, Fürstenkrone Weißkrautsalat mit Sahne . Snacks/Other: Rheila Salmiak Pastillen, BioBio Apfelessig, Gutes Land Kondensmilch 4%, Kaffee. more...
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 Comments
Ups, ich habe drei Knoblauchzehen unterschlagen, also noch mal 12 kcal dazu - ich liebe sie einfach... 😅
09 Mar 22 by member: Kayleigh391
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Manchmal ist Schlaf wichtiger als Frühstück 🦾
09 Mar 22 by member: J-187
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Was ist so schlimm nicht zu Frühstücken.? Wenn der Körper Ruhe braucht 🤷🤗💚
09 Mar 22 by member: sjw*
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09 Mar 22 by member: sassi.68
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