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Sei que nem poderia ter colocado o catchup...mais nem tudo é perfeito...kkk
Diet Calendar Entry for 09 March 2022:
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906 kcal
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Fat: 30.05g | Prot: 43.31g | Carb: 116.14g.
Breakfast: Café com Açúcar, Fortaleza Cream Cracker. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Redubio Shake, Coca-Cola Coca-Cola, Macarronada. Snacks/Other: Laranja Pêra, Uvas. more...
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 Comments
Ué porque não?? pode sim, ainda mais uma pequena quantidade como está, não irá te afetar de forma alguma, o que não pode é exagerar por conta do sódio, mas o ketchup não tem muitas calorias não. Opte por usar o zero, que não possui açucares nem tanto sódio, eu amo pra dar aquele sabor diferenciado na comida!!
09 Mar 22 by member: Theodoroluana
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Se a gente não conseguir fazer perfeito, feito já ajuda. Kkkk 💪
09 Mar 22 by member: ribeiro641
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Amiga, nenhuma comida engorda, oq engorda e a quantidade, pd comer sim
09 Mar 22 by member: otaviohsmazza
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