Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
155.0 lb
Lost so far: 27.1 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 March 2022:
|
1810 kcal
|
Fat: 74.15g | Prot: 91.30g | Carb: 202.00g.
Breakfast: Карат Творог Зерненый 4%, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Хурма, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, 5 Морей Горбуша Натуральная, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный. Lunch: Миндаль Миндаль, Песочное Печенье, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: ВкусВилл Домашний Наполеон, Простоквашино Сливки 10%. more...
|
gaining 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sladkiyzefirka's weight history
|