|
Diet Calendar Entries for 07 March 2022:
|
1750 kcal
|
Fat: 81.50g | Prot: 62.94g | Carb: 191.15g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Карбонад, Блины на Молоке, Similac Детская Молочная Смесь. Lunch: Шарлиз Пастила Клюквенная, Быстроном Салат с Куриной Печенью. Dinner: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Блины на Молоке, Растительное Масло, Царицыно Колбаса Вареная Докторская Гост, Волков Салат Мимоза. Snacks/Other: 100 KWT Энергетик, Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Drive Энергетик Berry Kick. more...
|
|
2138 kcal
|
Activities & Exercise:
Sitting - 6 hours, прогулка - 2 hours, домашний досуг - 5 hours, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Resting - 2 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena!!!))'s weight history
|