Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
|
116.2 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2022:
|
476 kcal
|
Fat: 16.08g | Prot: 21.50g | Carb: 62.81g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Банан, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Blisss288's weight history
|