Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
|
207.2 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 61.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2022:
|
1111 kcal
|
Fat: 28.24g | Prot: 85.77g | Carb: 132.22g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником Двухслойный, Творожная Запеканка с Изюмом. Dinner: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lanushka-SK's weight history
|