Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
187.0 lb
Lost so far: 40.1 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 March 2022:
|
1946 kcal
|
Fat: 111.57g | Prot: 55.57g | Carb: 151.71g.
Breakfast: Милти Каннеллони с Курицей и Грибным Соусом. Lunch: Ред Булл Ред Булл. Dinner: ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Милти Сельдь под Шубой. Snacks/Other: Коньяк, Милти Круассан с Хамоном, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
a.sedoy's weight history
|