Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
140.7 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2022:
|
1537 kcal
|
Fat: 100.59g | Prot: 45.05g | Carb: 110.14g.
Breakfast: Итальянский Хлеб, Викинг Иваси Балычок, Ашан Грецкий Орех, АО Тандер Яблоко, Vici Крабовые Палочки Классические. Lunch: Санта Бремор Икра Мойвы , Рыбастория Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сухая или Твердая Салями, Fazer Булка, Коркунов Конфета, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tasjamama's weight history
|