Срочненько!! Что можно съесть на ужин, чтобы приготовить быстро, жирненько и высококалорийное? Можно и сладкое, и соленое, но главное, чтобы быстро приготовить и на один раз(купить, сделать и выкинуть упаковку). Только не предлагайте пельмени, котлеты и подобное))
Diet Calendar Entries for 04 March 2022:
|
1202 kcal
|
Fat: 36.42g | Prot: 42.23g | Carb: 179.07g.
Breakfast: Солнце Востока Цукаты Ананас, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Dinner: Моя Сладкая Провинция Батончики "Бамбук-Коротыш" с Начинкой со Вкусом "Сгущенное Молоко", Пекинская Капуста, Лук, Секрет Кулинара Пюре Картофельное. Snacks/Other: Моя Сладкая Провинция Батончики "Бамбук-Коротыш" с Начинкой со Вкусом "Сгущенное Молоко", Моя Сладкая Провинция Батончики "Бамбук-Коротыш" с Начинкой со Вкусом "Сгущенное Молоко", Солнце Востока Цукаты Ананас, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. more...
|
|
Comments
Я знаю кое-что....
это далеко не полезные и жирные блюда. на которых я поправлялась
Быстрая пицца на сковородке
Для теста- Яйцо, две стол.ложки сметаны, две майонеза и 4-5 ст.л. муки.
Выкладываешь на сковородку с маслом. А сверху кетчуп, помидорки, колбасу или ветчину, много сыра ... и 10 мин готовишь, главное, чтобы тесто прожарилось
или можно из лаваша сделать закуску такую:
В лаваш, намазать слоем майонеза, или майонез в начинку, туда помидор, колбасу, сыр натертый и завернуть в виде конвертиков и обжаривать на масле. Выйдут хрустящие вредные и калорийные... вкусняшки 😃
04 Mar 22 by member: ×SuperGirl×
|
Тошнит от лаваша и яиц, ахахаха))
04 Mar 22 by member: And _ Podkatin
|
Сливочное масло 20 гр (можно и 30) + 1 квадрат шоколадки линдт 85%, растопить в микроволновке, затем добавить щепотку разрыхлителя, миндальную муку столовую ложку и 1 яйцо. Все перемешать и в микроволновку на две минуты. Получается супер вкусная сытная жировая кексобомба)) если я понимаю, что жиров мне НЕ достаточно, то могу добавить в эту смесь и кокосовую стружку, и миндальные лепестки. Думаю, орехи тоже можно, я не пробовала, тк ношу брекеты. Обычно кекс этот ем со сметаной 25%))
04 Mar 22 by member: dariasolntseva)
|
У меня нет микроволновки)
04 Mar 22 by member: And _ Podkatin
|
картошечка жареная, да с огурчиком, да с рыбкой🤤🤤
|
Вареная картошка и селёдка в масле кусками) вкусно, максимально просто, жииирненько. Макарохи с сыром и кетчупом, по желанию можно с сосиской)
04 Mar 22 by member: Варвара Игнатьева
|
Булочки. Сладкие, соленые, с мясом будет и белково тоже
04 Mar 22 by member: Alinamalina1221
|
Котлеты, макароны по флотских
24 Mar 22 by member: _wwwwwix_
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
And _ Podkatin's weight history
|