bahar.sfy's Journal, 04 March 2022

Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022

235.9 lb Lost so far: 88.2 lb. Still to go: 15.4 lb. Diet followed reasonably well.

losing 0.5 lb a week

Comments

sanirim duraklama dönemine girdim bu süreçte demek istediğiniz bir şey var mı?

04 Mar 22 by member: bahar.sfy

yine iyisiniz bende 1 kilo düşme bile olmuyor

04 Mar 22 by member: inatçı yağdan kurtulmak isteyen adam

bı öğün kaçamak yapın biraz sporu arttırın

04 Mar 22 by member: hayallerin kadar

Son durum nedir benimde durdu bi ara gram yok sonra sonra bi gün 2000 kalori ve devamında akşam yemeğimi 100 kalori eksilttim şimdi iyi gidiyo

22 Mar 22 by member: hedef65olmalı


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

bahar.sfy's weight history