Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
160.3 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 42.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 March 2022:
|
1010 kcal
|
Fat: 46.51g | Prot: 24.10g | Carb: 124.57g.
Breakfast: Эссен Продакшн Шокозаврики, Essen Кукурустеры, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s weight history
|