Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
208.8 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 63.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2022:
|
930 kcal
|
Fat: 30.94g | Prot: 49.22g | Carb: 113.59g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя 3,4%, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: ВкусВилл Булгур с Овощами, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Snacks/Other: ВкусВилл Ананас Свежий Резанный. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lanushka-SK's weight history
|