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Diet Calendar Entries for 02 March 2022:
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1493 kcal
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Fat: 49.70g | Prot: 127.34g | Carb: 143.50g.
Breakfast: Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Pepino Japonês, Tomates, Repolho Verde, Bisteca de Porco Grelhada, Vagem Cozida, Feijão Carioca Cozido. Dinner: Seara Presunto Cozido, Tirolez Nutri + Whey Baunilha, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral, Goiaba Vermelha. more...
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2634 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (exercise) - 3.5/mph - 55 minutes, Google Fit - 23 hours and 5 minutes. more...
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 Comments
Gosto muito dessa frase! Às vezes, as pessoas não sabem por onde começar, porém não procuram informação e acabam caindo de cabeça no 'deu certo pra mim'. Só perdem tempo.
03 Mar 22 by member: Monique.jap =)
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