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Há pouco falei q estava sem vontade de comer, tirando a maior onda etc.
Senti vontade de sal... peguei... virei na palma da mão e olhei pro amendoim... comi 3 punhados... dae deu sede, lembrei do Yakult... abri a geladeira e vi meu pote de salaminho com manteiga... acabei comendo (mto pouco) mas comi ! JI de 17h no acidente...
Comer só qdo temos fome sem preocupações com nada mais é CHATO hein...
HAUAHAUHAUHAUHAUAHAUHAUH... eu si divirtu nessa dieta...
Um lowcarber muintu sapeco !!!
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 Comments
06 Nov 14 by member: Preta12
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Eu realmente não sei como deve ser tenso pro povo que faz a dieta dos pontos... Toda aquela apreensão de ficar fazendo conta, conferindo na tabela... pra mim hj em dia isso eh inconcebível rsss
06 Nov 14 by member: BÁRBARA MAGRINHA
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06 Nov 14 by member: ISABELLE AHY
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Vc é demais Roger!!! Bárbara eu comecei minha RA com a dieta dos pontos apenas 200, que eu louca mudei para 70 loucura total não indico pra ninguém mas aos poucos aprendi e ainda não sei nada mas aprendo muitooooo!!!!
06 Nov 14 by member: Sophia Prince
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Roger, tenho uma receita pra vc! Chocolate lowcarb! Ingredientes: 2 colheres de sopa de creme de leite leve, 1 colher de sopa de cacau em pó sem açúcar. Coloque tudo numa xícara de café, misture bem e leve para a geladeira por 30 minutos. Depois é só comer! Muito bom, fiz ontem, minha esposa aprovou! :-D Na minha coloquei uma gota de adoçante só pra dar um doce a mais, mas nem precisava.
06 Nov 14 by member: dricdolphin
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Isso aí com coco ralado fica divino :)
06 Nov 14 by member: BÁRBARA MAGRINHA
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Hum, não pensei em colocar o coco! Farei na próxima vez! O bom é que tem, tipo, uns 2g de carbo só! E nem tem TANTA caloria assim, dá pra comer mesmo se estiver fazendo só RA.
07 Nov 14 by member: dricdolphin
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Putz... AMEI Dric... vou testar... HJ mesmo... ;)
07 Nov 14 by member: rogerpaixao
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