Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
180.8 lb
Lost so far: 72.8 lb.
Still to go: 81.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2022:
|
1287 kcal
|
Fat: 49.18g | Prot: 49.95g | Carb: 159.46g.
Breakfast: ВкусВилл Круассан Миндальный, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Лента Яблоко. Dinner: Лето Яйцо Куриное С1, Чим Чим Фунчоза Бататная, ВкусВилл Соевый Соус Классический. Snacks/Other: Лента Яблоко, Избенка Сырники без Сахара, Parmalat Молоко 0,5%. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aassshi90's weight history
|