|
сходила к гастроэнтерологу, она назначила лечение. постараюсь соблюдать!! бросаю подсчеты пока что тк примерно все равно могу прикидывать кбжу и все такое, но нужно делать все-таки следующий шаг к ремиссии анорексии и мне кажется сейчас я готова. питаюсь примерно на 1600кк и надеюсь интуитивно смогу поддерживать это количество или даже больше и баланс бжу (дадада знаю что из-за рпп все сигналы нарушены но попробую) ...... не могу конечно прям обещать что не вернусь, но попытка не пытка. всем спасибо за советы и добрые слова, остальным девчонкам желаю сил в этой сложной борьбе <3 // котенок для привлечения внимания
Diet Calendar Entry for 01 March 2022:
|
1601 kcal
|
Fat: 69.68g | Prot: 67.31g | Carb: 179.05g.
Breakfast: Любятово Печенье Мария Традиционное, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Фруто Няня Яблочное Пюре, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Фруто Няня Яблочное Пюре, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Lunch: Мария Печенье, Velle Овсяный Питьевой Черника. Dinner: Макдоналдс Соус Сырный, Куриные Наггетсы, Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Venti). more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
котенок гриль's weight history
|