|
Diet Calendar Entries for 28 February 2022:
|
1280 kcal
|
Fat: 74.26g | Prot: 46.68g | Carb: 119.97g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Хлеб 8 Злаков, Вареное Яйцо, Беларусь Сыр Царский, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай. Lunch: Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Кубаночка Лечо по-Болгарски, Гречка с Мясом, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Рассольник, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Кубаночка Лечо по-Болгарски, Гречка с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Яблоко. more...
|
|
2295 kcal
|
Activities & Exercise:
Zumba - 1 hour, Sleeping - 6 hours and 40 minutes, Resting - 16 hours and 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ИринаСтел's weight history
|