Домашняя шаурма на 319 ккал 😍 Ооочень хотелось, но покупать не рискнула))) Ведь цель ещё есть, а вес качается
Diet Calendar Entry for 27 February 2022:
|
1063 kcal
|
Fat: 31.52g | Prot: 82.19g | Carb: 111.36g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Магнит Яблоко, Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Белозорие Творог 9%. Lunch: Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец, Хайнц Кетчуп Томатный, Радостино Ложковый Йогурт, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Dinner: Яблоко Зеленое, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь, Свекла Вареная. Snacks/Other: Ашан Киви, Пятерочка Грейпфрут. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mejdunami_'s weight history
|