harakternaya's Journal, 24 February 2022

Вода уходит
199.5 lb Lost so far: 113.3 lb.    Still to go: 58.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 24 February 2022:
1877 kcal Fat: 72.11g | Prot: 56.04g | Carb: 248.18g.   Breakfast: Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Домашний", Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический". Lunch: Колос Корж Молочный, Starbucks Сироп, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Биг Ланч Лапша с Говядиной в Остром Соусе , Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой. Dinner: Баскин Роббинс Мороженое Пралине, Чай, Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
losing 3.6 lb a week



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



harakternaya's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.