Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
100.8 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 February 2022:
|
1294 kcal
|
Fat: 59.63g | Prot: 62.50g | Carb: 130.58g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Жокей Кофе 3 в 1 Latte Мягкий, Банан, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Bio Max Йогурт Натуральный. Lunch: Красная Цена Майонез Провансаль , Моя Цена Сыр, Брокколи, Мастерфиш Филе Минтая, Цветная Капуста, Морковь. Dinner: Delicados Тортилья. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
gzhozi's weight history
|