|
Ужин 853кал: авокадо и омлетомаффины с беконом,цукини,перцем чилли и сыром
Diet Calendar Entry for 23 February 2022:
|
1949 kcal
|
Fat: 141.07g | Prot: 93.53g | Carb: 76.09g.
Lunch: Огурец (без Кожуры), Зеленый Перец, Редис, Лук, SPAR Карбонад Свиной. Dinner: Smiltene Российский Сыр, Шампиньоны, Зеленый Острый Перец ч.л., Цукини, Rakvere American Bacon, Яйцо, Lidl Авокадо. Snacks/Other: Ватрушка От Лены, Laima Serenade, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Mondelez Шоколадка Мания, Ореховый Рай Миндаль, Laima Serenade. more...
|
|
 Comments
какие аппетитные мафины, люблю омлет в таком формате 😊🤗
23 Feb 22 by member: KATe_RINa1709
|
KATe_RINa1709 это я на работу возьму на ужин.с собой. Просто сфотографировала дома пока красиво 😅🍳. И их можно кушать холодными, поэтому удобно делать такие маффины. Что есть в холодильнике,закинула в формочки, предварительно обжарив, яйца взболтала,залила, перемешала и в духовку. Вообщем, хорошая идея 🤓
23 Feb 22 by member: Anastasia_LCHF
|
люди добрые как высчитывать эти калории, научите а
23 Feb 22 by member: Алена110011
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia_LCHF's weight history
|