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04.01.2022 Ricominciamo a misurare le giornate, piano, piano, i risultati ci saranno 🤞
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125.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 04 January 2022:
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1246 kcal
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Fat: 33.22g | Prot: 66.76g | Carb: 176.81g.
Breakfast: Acqua, Caffè (dalla Moca), Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Auchan Filetti di Platessa Impanati e Surgelati, Conad Passata di Pomodoro, Cavolini di Bruxelles. Dinner: Esselunga Barbabietole Rosse Cotte al Forno, Gustato Pesto di Pistacchi, Baguette, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. Snacks/Other: Realforno Frollini, Caffè (dalla Moca), Mandarancio, Fico Essiccato. more...
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losing 0.0 lb a week
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