Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
258.6 lb
Lost so far: 125.9 lb.
Still to go: 38.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 February 2022:
|
2022 kcal
|
Fat: 118.78g | Prot: 91.08g | Carb: 144.41g.
Breakfast: Elle&Vire Creme Dessert Chocolat, Сильпо Банан, Muller Йогурт с Шоколадными Звездочками, Exclusive Caver Икра Лососёвая, БКК Лаваш Зі Шпинатом, Звенигора Сыр Фигура 27%, Санта Бремор Икра с Креветкой, Укрпромпостач Колбаса Дрогобычская, Tamago. Dinner: METRO Chef Креветки, Barsalata Паста Карбонара. Snacks/Other: Alesto Орех Пекан, Своя Линия Кешью. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
JuliaSalem's weight history
|