Berkan_Kayaalti's Journal, 18 February 2022


Diet Calendar Entry for 18 February 2022:
3215 kcal Fat: 221.11g | Prot: 195.65g | Carb: 127.67g.   Lunch: Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Simbat Fındık Kavrulmuş Tuzlu, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Burger King Ranch Sos, Popeyes Chipotle Sos, Lahmacun, Popeyes Nuggets, Ta!Da! Tavuk Fileto, Bahar Fit Pişmiş Hindi Göğüs Eti, Big Joy Big Whey Classic. Dinner: Mayonez, Sarı Tatlı Mısır, Ta!Da! Tavuk Fileto. Snacks/Other: Beyaz Ekmek, Bahar Fit Pişmiş Hindi Göğüs Eti, Tiramisu, Sucuk. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
YAVAŞ YAVAŞ FORM TUTMAYA BAŞLADIM.. 
18 Feb 22 by member: Berkan_Kayaalti

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Berkan_Kayaalti's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.