Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
154.1 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 February 2022:
|
1650 kcal
|
Fat: 75.67g | Prot: 56.47g | Carb: 174.75g.
Breakfast: Filippo Berio Соус Песто с Томатами, Жареное Яйцо, Гурман Хлеб Полезный, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, President Сыр Мягкий с Красной Плесенью. Lunch: Котлета Куриная, Азбука Вкуса Щи Постные, Курник. Snacks/Other: Колос Печенье Красный Бархат. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nata€'s weight history
|