Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
103.2 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 February 2022:
|
697 kcal
|
Fat: 10.71g | Prot: 66.95g | Carb: 82.17g.
Breakfast: Лента Конфитюр Клубника-Земляника, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Лента Конфитюр Клубника-Земляника, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог 1%. Dinner: Fine Life Капуста Квашеная Фитнес, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Мандарины, Увелка Каша Овсяная Малина со Сливками, Голден Яблоко, Киви. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
s u g a r's weight history
|