Ужин: куриные бедра, брокколи, салат с майонезом, каашеная капуста
Diet Calendar Entries for 18 February 2022:
|
1935 kcal
|
Fat: 152.61g | Prot: 98.99g | Carb: 34.15g.
Breakfast: Президент Сметана 30%, Избенка Сливки 10% Порционные, Творог 18%, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. Lunch: Яйцо Куриное, ВкусВилл Сыр Мягкий Моцарелла, Мой Льняной Хлеб, Домашние Шедевры Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, ВкусВилл Бекон Традиционный, Bombbar Кето-Печенье Шоколад С Миндалем, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. Dinner: Яйцо Куриное, Мясо Есть Бифштекс Телячий, Вкусвилл Суп-Пюре из Цветной Капусты, Капуста Белокочанная, Excess Free Торт-Пирожное Трюфель. more...
|
|
Comments
рада вас видеть! вы не пропадали случаем? и мне ещё прикольно наблюдать эволюцию в наших подходах.
18 Feb 22 by member: sh_std
|
Просто не выкладывала)) а в чем эволюция? Я либо на кето, либо на лоукарбе, уже пару лет так
19 Feb 22 by member: Savi_S
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Savi_S's weight history
|