|
всё ещё болею, но уже стало полегче температуры нет, но слабость сильная и кашель выматывающий. дети принесли мне домашнюю курочку. после бульона стало так тепло.
|
150.6 lb
Lost so far: 43.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2022:
|
772 kcal
|
Fat: 37.76g | Prot: 33.89g | Carb: 74.73g.
Breakfast: Вкуснотеево Сметана 20%, Лебедянь Молоко Творог 5%. Lunch: Тобус Булка Городская, Эконива Молоко Топленое 4,0%. Dinner: Хлеб Дарницкий, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Вязанка Сосиски Сливушки. Snacks/Other: Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, Эконива Молоко Топленое 4,0%, Тост из булки, Куриный Бульон или Консоме. more...
|
losing 1.5 lb a week
|