Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
185.0 lb
Lost so far: 39.9 lb.
Still to go: 41.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2022:
|
2048 kcal
|
Fat: 58.34g | Prot: 99.07g | Carb: 280.12g.
Breakfast: Drive Энергетик Drive Berry Kick, Летний День Молоко 3,2%, MacChocolate Горячий Шоколад. Lunch: Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Nordic Гречневые Хлопья, Золото Сеймы Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Dinner: Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Лаваш, Олейна Подсолнечное Масло, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Картофель Отварной, Сыр Российский, Куриное Филе. Snacks/Other: Nordic Гречневые Хлопья, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
potavichka1's weight history
|